Montre intelligente avec moniteur de fréquence cardiaque

La fréquence cardiaque, quelle est son importance ? On peut dire que « la fréquence cardiaque est la clé de la santé de chacun », lorsqu'il se rend à l'hôpital, le médecin doit vérifier les signes vitaux dont la fréquence cardiaque. Cependant, nous l’ignorons souvent dans la vie quotidienne et n’y pensons que lorsque nous sommes malades et hospitalisés. Heureusement, à mesure que le concept de mode de vie sain devient plus populaire, les gens sont de plus en plus conscients de l’importance de la fréquence cardiaque.

Pendant l'exercice et la forme physique, même les athlètes non professionnels utiliseront un équipement de fréquence cardiaque pour comprendre leurs performances, utiliseront la méthode d'entraînement à la fréquence cardiaque pour guider l'entraînement, améliorer leurs performances et éviter les blessures sportives.

Dans la vie quotidienne, de nombreuses personnes utilisent des appareils de surveillance de la fréquence cardiaque pour comprendre leur condition physique, et ces données sont basées sur la fréquence cardiaque à calculer. Par exemple, la montre intelligente BP dispose d'une surveillance de la pression toute la journée, d'une surveillance du sommeil, de la saturation en oxygène du sang et d'autres fonctions.

Comme nous le savons tous, dans la vie quotidienne, trouver des changements dans le corps est un élément très important de la prévention des maladies physiques. Il y a donc des gens qui utilisent des appareils de fréquence cardiaque pour se prévenir. Par exemple, certains appareils peuvent définir une alerte de fréquence cardiaque qui avertira l'utilisateur de prendre des mesures lorsque la fréquence cardiaque dépasse la fréquence cardiaque maximale définie.

Alors, outre le fait d'aller à l'hôpital, comment pouvons-nous mesurer la fréquence cardiaque ?

En général, il existe trois méthodes pratiques : la mesure du pouls, la méthode du signal ECG et la méthode du volume photoélectrique. Aujourd'hui, nous allons parler un peu.

Montre intelligente BP : grâce à une conception innovante de structure de chemin optique, combinée à un algorithme de fréquence cardiaque intelligent, complète la surveillance de la fréquence cardiaque et l'alerte précoce. , fréquence cardiaque élevée tout au long de l'évaluation rapide et précise et complète de l'état de fonctionnement du cœur, de votre santé, besoin de savoir.

1. Méthode de mesure du pouls

Dans des conditions normales, la fréquence cardiaque et la fréquence du pouls sont les mêmes, et la méthode de mesure du pouls est similaire à la méthode de détection du pouls de la médecine traditionnelle chinoise. Habituellement, le pouls peut être mesuré dans les grosses artères situées superficiellement par rapport aux os du corps. Afin de faciliter l'opération, l'artère radiale, l'artère carotide, l'artère brachiale, ces sites de mesure appropriés peuvent être sélectionnés.

Point de pouls de l'artère radiale (poignet) : situé à l'intérieur du côté radial (côté pouce) du poignet.

Point de pouls carotidien (cou) : Le pouls CAROTIDIEN peut être touché dans la dépression entre la trachée et le muscle sternocléidomastoïdien médial.

Point de pouls de l'artère brachiale (bras) : Le point de pouls de l'artère brachiale est situé dans la fosse cubitale, entre les biceps et les triceps.

Lors de la mesure, restez calme, index et majeur ensemble, le bout du doigt appuyez légèrement sur le site de mesure, enregistrez la fréquence cardiaque en 15 à 30 secondes, afin de calculer leur fréquence cardiaque par minute.
Il convient de noter que la première méthode présente deux inconvénients évidents : l'un est l'erreur importante, telle qu'un rythme cardiaque irrégulier ou d'autres maladies cardiaques.Deuxièmement, il est difficile de fonctionner en mouvement.

Alors, comment mesurer plus facilement la fréquence cardiaque pendant l'exercice ?

Ces dernières années, divers fabricants ont intégré des fonctions de surveillance de la fréquence cardiaque dans les équipements sportifs grand public via des signaux ECG et des méthodes de volume photoélectrique. Les principales formes de produits comprennent les bracelets de fréquence cardiaque, les montres et les bracelets.

2, méthode du signal ECG

La bande de fréquence cardiaque est actuellement l'appareil de surveillance de la fréquence cardiaque portable le plus précis du marché.Il adopte la méthode du signal d'électrocardiogramme, dont le principe est conforme à celui de l'électrocardiogramme hospitalier, sauf que l'électrocardiogramme hospitalier est généralement mesuré par 10 électrodes, de sorte que les données sont plus précises.

L'idée est que nos battements cardiaques sont contrôlés par le système nerveux, et ce signal de contrôle est un signal électrique qui se propage progressivement à la surface du corps et peut être mesuré à la surface de la peau à l'aide d'électrodes, ce qui équivaut à à un circuit électrique formé entre le corps et la bande de fréquence cardiaque. Pendant les battements du cœur, de petits changements de tension sont générés. Les électrodes de chaque côté du bracelet captent ces changements électriques et les envoient à un appareil (comme une montre) pour être ensuite convertis en données de fréquence cardiaque que nous voyons.

3. Méthode du volume photoélectrique

À l'heure actuelle, la plupart des appareils de surveillance de la fréquence cardiaque au poignet (tels que les montres et bracelets de sport) sur le marché utilisent des méthodes de surveillance photoélectrique du volume, telles que le réglage par induction optique de la montre intelligente BP . Le principe de base de cette technologie est de surveiller la fréquence cardiaque en surveillant les modifications du volume sanguin par réflexion de la lumière.

Premièrement, le sang contient de l'hème, et différents hèmes avec différents niveaux d'oxygène absorbent et réfléchissent la lumière à différents degrés.

Deuxièmement, dans des conditions normales, les fluctuations du pouls et la fréquence cardiaque sont à peu près les mêmes. Lorsque le cœur bat, les capillaires, les artères et les veines changent continuellement avec le volume du pouls, et le volume de lumière réfléchie par le sang change également, tandis que le reflet de la peau humaine, des muscles, des os, de la graisse, etc. à la lumière est une valeur fixe.

Selon ces caractéristiques,La montre BP éclaire le poignet avec un faisceau vert et calcule la fréquence cardiaque grâce au changement de volume de lumière détecté par le diode photoélectrique.