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Beeilen Sie sich nicht, jeden Tag 10.000 Schritte zu machen. Passen Sie Ihr Tempo Ihren Fähigkeiten an. Wenn Ihnen das Gehen einer bestimmten Anzahl von Schritten pro Tag wie eine entmutigende Aufgabe vorkommt, finden Sie hier einige effektive Tipps, die Ihnen dabei helfen, Ihr tägliches Schrittziel mühelos zu erreichen.

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