Understanding Blood Oxygen Monitoring on Smartwatches

So wählen Sie den richtigen Fitness-Tracker aus

Wie Smartwatches Fitness und Wellness revolutionieren

Schlafratschläge: 6 Schritte für besseren Schlaf

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Der Zusammenhang zwischen Blutdruck und Fettleibigkeit: direkt proportional

Aug 12, 2022

 

Fettleibigkeit wird durch übermäßige Aufnahme fettreicher Nahrung verursacht, die zu einer Fettansammlung im Körper der Menschen führt. Die Entstehung von Bluthochdruck aufgrund von Fettleibigkeit unterscheidet sich von der essentiellen Hypertonie und der renalen Hypertonie.

Lohnen sich Smartwatches wirklich?

Aug 11, 2022

 

Ich kann mich nicht erinnern, wie oft ich gehört habe, dass Smartwatches unnötig sind. Menschen, die so denken, verstehen jedoch die Funktionen von Smartwatches nicht.

5 Vorteile, die Sie über Smartwatches kennen sollten

Aug 11, 2022

 

Smartwatches können mehr als nur die Zeit anzeigen. Verfolgen Sie Fitness und Gesundheit und senden Sie schnell Benachrichtigungen an Benutzer. Es lohnt sich, besonders wenn Sie jemand sind, dem Ihre Gesundheit am Herzen liegt Gesundheit und Fitness, und Sie sind beschäftigt, möchten aber dennoch im Rahmen bleiben.

Smartwatches messen den Blutsauerstoffgehalt: Wie zuverlässig ist das?

Aug 11, 2022

 

Einfach ausgedrückt misst die Pulssauerstoffsättigung die Sauerstoffsättigung oder den Sauerstoffgehalt im Blut. In der Medizin ist Sauerstoff möglicherweise das fünfte zu überprüfende Vitalzeichen, da Hypoxie zum Tod führen kann.

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5 Gleichgewichtsübungen für Senioren

Jun 16, 2023

 

Mit zunehmendem Alter lässt das Gleichgewicht des Menschen allmählich nach und er neigt zu Stürzen. Durch sportliche Betätigung wird der Rückgang der Gleichgewichtsfähigkeit älterer Menschen verzögert und die Sturzrate verringert. Welche Art von Übung kann das Gleichgewicht verbessern? Hier finden Sie einige Möglichkeiten, Ihr Gleichgewicht zu trainieren.

3 Möglichkeiten, den Bierbauch zu beseitigen

Jun 14, 2023

 

Die Weltgesundheitsorganisation weist darauf hin, dass ein Mann mit einem Bauchumfang von mehr als 90 cm und eine Frau mit einem Bauchumfang von mehr als 85 cm als Bierbauch gelten. Bierbauch ist kein Symbol mehr für „Segen“, sondern ein Gesundheitskiller. „Bierbauch“ wird auch als „abdominelle Fettleibigkeit“ bezeichnet.

5 Gründe für die Bildung eines Bierbauchs

Jun 13, 2023

 

Zwei Arten von Bierbäuchen: Die eine ist wasserweich und erzeugt Wasserwellen, wenn man sie von der Seite des Bierbauches aus klopft. Der zweite Grund ist, dass die Ansammlung von Bauchfett den Bauch fest und hart macht. Diese Art von Bierbauch entsteht meist durch die übermäßige Ansammlung von viszeralem Fett.

Acht Fehler beim Kämmen der Haare führen dazu, dass die Haare immer häufiger ausfallen

Jun 08, 2023

 

Das Kämmen Ihrer Haare kann nicht nur die Durchblutung anregen, sondern auch ein gesundes Haarwachstum fördern. Wenn Sie Ihr Haar jedoch nicht richtig bürsten, kann es tatsächlich zu Schäden am Haar kommen, was dazu führt, dass es austrocknet, sich verknotet, seinen Glanz verliert und sogar Haarausfall verursacht. Die folgenden acht Missverständnisse kommen beim Haarekämmen häufig vor.

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