Blutdrucküberwachung

Warum sollten Sie sich für BP-Arztuhr entscheiden? Darüber sind Sie möglicherweise verwirrt. Im Folgenden finden Sie die Antwort:

Zu den Risikofaktoren für erhöhten Blutdruck gehören:

  • Übergewicht oder Fettleibigkeit. Je höher das Körpergewicht, desto mehr Blut wird benötigt, um das Gewebe mit Sauerstoff und Nährstoffen zu versorgen. Mit zunehmender Blutmenge, die durch die Blutgefäße fließt, steigt auch der Druck auf die Arterienwände.
  • Alter. Da das Risiko für Bluthochdruck mit zunehmendem Alter steigt, ist die Wahrscheinlichkeit, dass ältere Menschen einen erhöhten Blutdruck haben, höher als bei jüngeren. Viele ältere Erwachsene haben aufgrund eines erhöhten Blutdrucks einen hohen Blutdruck entwickelt. Allerdings kann ein erhöhter Blutdruck auch bei Kindern auftreten, insbesondere bei Kindern mit Übergewicht oder Fettleibigkeit.
  • Geschlecht. Hoher Blutdruck tritt bei Männern bis etwa zum 55. Lebensjahr häufiger auf. Frauen entwickeln nach dem 55. Lebensjahr häufiger hohen Blutdruck.
  • Rennen. Bluthochdruck kommt besonders häufig bei Menschen afrikanischer Abstammung vor und tritt häufig in einem früheren Alter auf als bei Kaukasiern.
  • Hypertonie in der Familienanamnese. Es ist wahrscheinlicher, dass Sie einen hohen Blutdruck entwickeln, wenn ein Verwandter ersten Grades, beispielsweise ein Elternteil oder ein Geschwisterkind, hohen Blutdruck hat.
  • Nicht aktiv an körperlicher Betätigung teilnehmen. Wenn Sie nicht trainieren, erhöht sich nicht nur Ihr Risiko für Bluthochdruck, sondern auch Ihr Risiko für Übergewicht.
  • Eine Ernährung mit hohem Salzgehalt (Natrium) oder niedrigem Kaliumgehalt. Natrium und Kalium sind zwei wichtige Nährstoffe, die Ihr Körper zur Regulierung des Blutdrucks verwendet. Hoher Blutdruck ist wahrscheinlicher, wenn Ihre Ernährung viel Natrium oder wenig Kalium enthält.
  • Tabakkonsum. Rauchen, Kautabak oder der Umgang mit anderen Rauchern (Passivrauchen) können den Blutdruck erhöhen.
  • Übermäßiger Alkoholkonsum. Alkoholkonsum ist insbesondere bei Männern mit einem erhöhten Blutdruck verbunden.
  • bestimmte chronische Krankheiten. Erkrankungen wie Nierenerkrankungen, Diabetes und Schlafapnoe können das Risiko eines erhöhten Blutdrucks erhöhen.
Eine Uhr zu haben, die den Blutdruck in Echtzeit überwacht, ist sehr wichtig geworden, weshalb Smartwatches so beliebt sind.