Informations nutritionnelles, infos diététiques et calories dans Beurre de pomme

combien de calories dans une pomme

calories de la pomme Fiche nutritionnelle
Taille de la portion 
1 c. à soupe
Quantité par portion
Calories 
29
Calories provenant des lipides 
0
% Valeur quotidienne*
Lipides totaux 
0g
0%
Acides gras saturés 
0g
0%
Acides gras trans 
0g
Cholestérol 
0mg
0%
Sodium 
2.5mg
0%
Potassium 
15.5mg
0%
Glucides totaux 
7.3g
2%
Fibres alimentaires 
0.3g
1%
Sucres 
6g
Protéines 
0.1g
0%
Vitamine A 0% Vitamine C 0%
Calcium 0% Fer 0%
Cuivre 1%  
* Les pourcentages des valeurs quotidiennes sont basés sur un régime de 2 000 calories. Vos valeurs quotidiennes peuvent être supérieures ou inférieures selon vos besoins caloriques.

Recommandations supplémentaires sur la taille des portions

Fiche nutritionnelle
Taille de la portion 
1 tasse
Quantité par portion
Calories 
481
Calories provenant des lipides 
0
% Valeur quotidienne*
Lipides totaux 
0g
0%
Acides gras saturés 
0g
0%
Acides gras trans 
0g
Cholestérol 
0mg
0%
Sodium 
42.3mg
2%
Potassium 
256.6mg
7%
Glucides totaux 
120.6g
40%
Fibres alimentaires 
4.2g
17%
Sucres 
99.5g
Protéines 
1.1g
2%
Vitamine A 1% Vitamine C 5%
Calcium 4% Fer 5%
Thiamine 1% Riboflavine 4%
Vitamine B6 5% Niacine 1%
Magnésium 4% Phosphore 2%
Zinc 1% Cuivre 12%
Acide pantothénique 1%  
* Les pourcentages des valeurs quotidiennes sont basés sur un régime de 2 000 calories. Vos valeurs quotidiennes peuvent être supérieures ou inférieures selon vos besoins caloriques.
Fiche nutritionnelle
Taille de la portion 
100 grammes
Quantité par portion
Calories 
171
Calories provenant des lipides 
0
% Valeur quotidienne*
Lipides totaux 
0g
0%
Acides gras saturés 
0g
0%
Acides gras trans 
0g
Cholestérol 
0mg
0%
Sodium 
15mg
1%
Potassium 
91mg
3%
Glucides totaux 
42.8g
14%
Fibres alimentaires 
1.5g
6%
Sucres 
35.3g
Protéines 
0.4g
1%
Vitamine A 0% Vitamine C 2%
Calcium 1% Fer 2%
Riboflavine 1% Vitamine B6 2%
Magnésium 1% Phosphore 1%
Cuivre 4%  
* Les pourcentages des valeurs quotidiennes sont basés sur un régime de 2 000 calories. Vos valeurs quotidiennes peuvent être supérieures ou inférieures selon vos besoins caloriques.