Fitness Smart Watch

Apropå löpning kanske du tror att detta är en enkel övning, men löpträning med rätt utrustning kan inte bara förbättra träningens effektivitet avsevärt, utan kan också skydda dig själv. Löpare bör vara mer uppmärksamma när de väljer löputrustning och utnyttja den fullt ut för att förbättra sin träning.

Sportklocka kan inte bara registrera träningstakt, tid, distans och andra grundläggande data, utan även registrera puls, temperatur, höjd och annan information. Dessutom har de nuvarande sportklockorna datauppladdning och analysfunktioner, som kan utföra detaljerad datastatistik och analys för varje löpning, så att du till fullo kan bemästra din träningsstatus.

Idag för dig att förklara löpträning av en bra hjälpare - sportklocka funktion, klassificering och annan information, och kan ge dig bekväm bar. Hoppas kunna hjälpa dig att hela tiden förbättra sin träning, från sin egen träning till att välja sin egen sportklocka.

Varför älskar många sportklockor?

Sportklocka är ett vanligt använt hjälpverktyg för löpare. Professionell sportklocka kan också visa löphastighet, distans, förbrukade kalorier och andra data. Med det trådlösa pulsbandet kan även visa pulsen och annan information, för att hjälpa löpare att bemästra sin egen hastighet och fysiska fördelning i träningen, för att uppnå det bästa syftet med träningen.

Olika typer av klockor har olika funktioner. I synnerhet kommer GPS-klockan vara rik på funktioner, och kan också vara en smartphone som fått push-meddelanden. Dessutom kan de flesta träningsrekord hanteras via dedikerade webbplatser eller programvara.

Fler och fler människor att delta i genomförandet av evenemanget, men det är obestridligt att i processen för rörelse utan övervakningsutrustning är en mycket farlig sak, och antalet plötsliga dödsfall och träningsdeltagande i löpning högre än trenden, baserat på denna situation måste vi veta hur man undviker detta problem och hur man använder en del av löparutrustningen för att skydda sig själva.

Vilka är fördelarna med sportklockor framför mobiltelefoner?

1. Liten

Lätt att bära är den största fördelen med sportklocka, kör med en mobiltelefon, trots allt, måste fortfarande lösa problemet med att bära. Och klockan är mycket bekvämare, nu är sportklockan och storleken på den vanliga klockan i princip ungefär densamma eller något större, kommer inte att orsaka ytterligare börda. Men nu blir mobiltelefonen större och större, om du tar en stor skärm telefon för att springa är inte särskilt bekvämt.

2. Bekvämlighet

Räck upp handen med en sportklocka för att se din aktuella momentana hastighet, medelhastighet, tid, distans, puls och andra data, utan att stanna påverkar inte det aktuella löpläget. Förutom att sända data från föregående steg på en fast tid och avstånd, om du vill förstå aktuella detaljerade data, måste du ta ut din telefon och lysa upp skärmen, vilket kommer att påverka löpningsprocessen. Speciellt under den kalla vintern kan du också ha på dig handskar, vilket skapar en hel del besvär.

3. Exakt

Telefonens programvara anropar telefonens inbyggda GPS-data, vilket är mindre exakt än en sportklocka. Många löpare kommer att upptäcka att spåret som spelas in av mobiltelefonen ofta "driftar", och körsträckan kommer att underskattas eller överräknas, vilket påverkar noggrannheten i den totala datan. Sportklockan har specialoptimerats och justerats för att göra uppgifterna mer exakta.

4. Batteritid

Användningen av telefonen kommer att begränsas av telefonens batteritid, vilket vanligtvis räcker för normal träning, men om det är en hel hästkapplöpning kan det hända att telefonbatteriet inte räcker till. Nu har mer avancerad sportklockas uthållighetskapacitet kunnat göra 12 timmar, så generellt kommer mer än 50 kilometer uthållighetslöpare att bära en professionell sportklocka.