Nya smarta klockor

Blåbärsfrukt är rik på näringsämnen och kan kallas "kungen av frukter i världen". Det har inte bara goda närings- och hälsoeffekter, utan har också funktionerna att förhindra åldrande av hjärnans nerver, mjuka upp blodkärlen och förbättra kroppens immunitet.

5 huvudfunktioner och funktioner för blåbär

1. Skydda ögonen

Med stigande ålder bryts retinoiden i ögonen ner, och VMA (antocyaninpigment) i blåbärsfrukten kan skydda ögonens mikrokärl, förbättra blodcirkulationen, främja återsyntes av retinoid, förbättra synen, bredda ögonen. synfält och minska ögontrötthet, förbättra mörkerseendet, förhindra grå starr och långvarig användning kan bibehålla synen under lång tid.

2. Neutralisera fria radikaler, motstå oxidation och förbättra mänsklig immunitet.

Fria radikaler kan direkt orsaka mer än 100 sjukdomar, inklusive olika cancerformer, kardiovaskulära och cerebrovaskulära sjukdomar, åderförkalkning, diabetes, etc. Blåbär har det mest rikliga innehållet av antocyanin. Den speciella molekylära strukturen hos antocyanin kan stabilisera fria radikaler utan att bilda farliga ämnen som kan orsaka kedjereaktioner. Det kan också bilda en antioxidant skyddande film med kollagen för att skydda celler. Och vävnader oxideras inte av fria radikaler, hjälper VC och VE att absorbera och utnyttja, och förstärker antioxidanteffekten.

3. Fördröja åldrandet av hjärnnerver, förbättra minnet och förhindra senil demens.

Blåbärsföreningar kan främja tillväxten av hjärnceller i minnesreflektionsområdet, förbättra korttidsminnet och förbättra kognitiv förmåga.

4. Sänk kolesterolet, skydda blodkärlen och förbättra hjärtfunktionen.

Det finns föreningar i blåbär som kan motstå svampinfektioner, vilket kan sänka mänskligt kolesterol, förhindra fetma, förbättra blodkärlsmotståndet och bibehålla blodkärlens permeabilitet.

5. Förebygga cancer

Antocyaniner i blåbär kan bromsa tumörcelltillväxt.