Bästa smarta klockor

Att bära en smartklocka som kan registrera dina fysiska data om träning är till hjälp för din träning.

Förutom att veta hur man lägger upp och dunkar kräver det att bli en professionell basketspelare i NBA:s tidshantering och schemaläggning. Även om att utöva hantverket är det viktigaste, är familjen också det viktigaste. Folk frågar mig alltid hur jag kan få tid för min familj, vänner och (naturligtvis) min hund samtidigt som jag är en professionell basebollspelare. Det här är de fyra hyresgästerna jag litar på för att hjälpa mig att hålla balansen och leva ett roligt och tillfredsställande liv.

1. Familjen först
Min familj är mitt starkaste stödsystem. De känner till min roll som idrottare, inklusive de flesta vinter- och vårresorna. De finns alltid där för att muntra upp mig när det blir tufft och engagerar sig i små handlingar (som att hjälpa till hemma) till stora beslut som påverkar verksamheten i mitt liv.

Min senaste och största glädje är att vara med min nya familj. Min flickvän och jag välkomnade nyligen en vacker flicka. Att vara pappa är den största välsignelsen. Det är trevligt att ha familj i närheten. Min pappa, mamma, syskon var alltid villiga att ge en hjälpande hand – oavsett om jag var hemma eller på resande fot. Deras kärlek och stöd har varit nyckeln till min framgång och jag är tacksam för att jag har dem.

2. Håll dig nära vänner
Mina vänner är min andra familj. De finns alltid där för mig att lita på och jag ser alltid till att få tid för dem. De kommer för att se mig spela i olika städer hela säsongen, och vi reser varje år för att skapa minnen. I år åkte vi alla till Grekland. Dessa årliga äventyr hjälper till att upprätthålla våra vänskapsband och starka band.

När vi inte kan umgås personligen gör tekniken det enkelt att hålla kontakten. Gruppchatt hjälper oss att kommunicera på distans, och videospelskonversationer hjälper oss att hålla saker roliga. Nu är stegutmaningen en del av vår bindningstid. Tidigare i år gav jag bpdoctor smartwatch till några goda vänner. Träna nu med data. Allas mål är att gå några steg till om dagen. För att öka den vänskapliga konkurrensen ger vi efter för den person som har minst antal eftergifter att springa, göra en armhävning eller gå ut och köpa lunch för alla nästa gång.

3. Ta dig tid att finslipa dina talanger
Att spela basket har alltid varit en mycket viktig del av mitt liv och möjligheten att spela i NBA gjorde min dröm till verklighet. Ändå vill jag se till att jag har tid att behärska mina färdigheter på banan och spendera värdefull tid utanför banan. Eftersom jag fick mitt basketschema i förväg kunde jag organisera mig och vidta regelbundna åtgärder. Genom att göra detta har jag flexibiliteten att balansera min atletiska träning med min dagliga rutin, vilket jag är mycket tacksam för.

4. Prioritera husdjur
Som ni säkert vet är jag en stolt hundägare till två fantastiska valpar Casey och Rocky. När det kommer till mina hundar ser jag till att alltid ta mig tid för dem. När jag kommer hem från träningen är det första jag gör att leka och gå med dem. Det hjälper till att lyfta mitt humör och gör att jag kan ta extra steg. Som folk säger, hundar är människans bästa vän!