BLODTRYCKSKLOCK
Om du är uppmärksam på ditt blodtryck måste du äga en BP-läkarklocka för att bemästra det i tid.
Höjer blodtrycket att dricka eller äta salt mat? Vad har symtomet på hypertoni? Här är några fantastiska fakta om högt blodtryck som du kanske inte vet!
Högt blodtryck drabbar nästan hälften av vuxna i USA. Endast en fjärdedel hade sjukdomen under kontroll. Många människor vet inte ens att de har det! Även känd som hypertoni, högt blodtryck uppstår när för mycket blod pumpas genom blodkärlen.
Du kan inte "känna" högt blodtryck, även om det i tysthet skadar din kropp och, om det lämnas obehandlat, kan det öka risken för hjärtsjukdomar, stroke, njurskador och andra allvarliga hälsoproblem. När ditt blodtryck är högt kanske det inte orsakar några symtom, men det kan öka risken för hjärtsjukdomar och stroke.
Även om risken för högt blodtryck ökar med åldern, är det inte ett resultat av den normala åldrandeprocessen. Detta är ett allvarligt hälsotillstånd som kräver kontinuerlig övervakning och behandling. Även unga människor har högt blodtryck. Ålder är en riskfaktor för högt blodtryck, men du behöver inte vara gammal för att få det. Mellan 35 och 44 år har ungefär en av fyra män och en av fem kvinnor högt blodtryck. Högt blodtryck har vanligtvis inga symtom, och du bör kontrollera ditt blodtryck en gång om året även om du mår bra.
Vissa personer med en stark genetisk predisposition för högt blodtryck kan utveckla det även utan att vara överviktiga, stillasittande eller ha en ohälsosam kost. Högt blodtryck orsakas inte alltid av livsstilsfaktorer. Till exempel höjer regelbundet koffein vanligtvis inte ditt blodtryck, men det kan vara en faktor för personer som konsumerar mycket koffein från läsk, kaffe eller energidrycker. Alkohol, å andra sidan, har en effekt.
Att kontrollera blodtrycket är ett av de bästa sätten att hålla ditt hjärta friskt. En sak till som är bra för din hälsa: Ta ditt blodtryck när som helst och var som helst med vår BP Doctor Watch. Det är enkelt, det är billigt och det är bättre för blodtryckskontroll än att gå till doktorn.
Ta ditt blodtryck med vår BP-läkarklocka när som helst och var som helst.