Relógios inteligentes Android para mulheres

Este é o dia para o qual você treina: dia de jogo. Você foi treinado de acordo com seu plano. Seus sapatos estão gastos e prontos para serem usados. Antes de chegar à linha de partida, vamos garantir que sua lista esteja bloqueada e carregada.

Prepare seu equipamento.

Você fugiu. Um monte de. Talvez isso signifique que você encontrou uma combinação de camisa e shorts que lhe agrada. Certifique-se de que eles estejam limpos no dia da corrida - muito do seu estresse pode ser mental, então saber que as roupas que você está vestindo não vão esfregar ou esfregar é o maior feito de todos.

Vamos

Existem muitas cores para BP Smart Watch Pro 6. Se você não gosta do quadrado um, também temos o redondo um, BP Smart Watch Pro 12.

Nunca apareça com fome. Coma um café da manhã bem balanceado para se recuperar. Os carboidratos são um bom lugar para começar. Aveia ou bagel com manteiga de amendoim por cima e uma banana ao lado vão fazer você se sentir bem. Mas comer e vestir são a mesma coisa: experimente de manhã, antes do jogo começar.

Driver de acionamento de relógio

A corrida espera. Haverá trânsito. Para reduzir o estresse, você deve ter bastante tempo para parar, se aquecer e se alongar quando chegar ao seu destino. Além disso, se você estiver em um lugar novo, você pode querer fazer uma viagem prática para saber para onde está indo sem se confundir.

Leve um com você.

Se você tiver que voar para uma corrida, leve os itens essenciais do dia da corrida na sua bagagem de mão. A companhia aérea foi muito simpática, mas perderam uma ou duas bagagens.

Prepare suas líderes de torcida.

Sinais? Verificar. Em ambos os lados? Verificar. Um monte de gente gritando seu nome? Verifique é! Pode ser o seu dia, mas o melhor é comemorar com amigos e familiares durante o jogo. Imprima um mapa e informe a rota com antecedência - corrida = vias fechadas, portanto, conhecer a cidade é uma vantagem.

Ajuste o ritmo de

Nós entendemos. O dia do jogo é cheio de adrenalina. Principalmente a expectativa de começar. Mas não vá muito rápido. Conheça o seu ritmo e cumpra-o. Pode parecer fácil no início, mas no meio do caminho você ficará feliz por ter dado um tempo. BP Watch ajuda você a se manter atualizado e atingir suas metas no dia do jogo.

Acima de tudo, não se esqueça de aproveitar ao máximo cada quilômetro. Você se esforçou tanto!