스마트 건강 시계
머리를 빗으면 혈액 순환이 활발해질 뿐만 아니라 건강한 모발 성장에도 도움이 됩니다. 하지만, 머리를 제대로 빗지 않으면 오히려 모발이 손상되어 건조해지고, 엉키고, 윤기가 없어지고, 심지어 탈모의 원인이 될 수도 있습니다. 머리를 빗을 때 흔히 저지르는 8가지 오해는 다음과 같습니다.
끝까지 빗어주세요
이것은 사람들이 저지르는 가장 흔한 실수입니다. 빗을 집는 것은 머리카락의 뿌리부터 시작하여 위에서 아래로 빗질하여 머리 매듭이 쉽게 생길 뿐만 아니라 일부 "순진한" 머리카락도 뽑아냅니다. 올바른 빗질 방법은 먼저 머리카락 한 부분을 잡고 흩어진 머리 끝 부분을 빗은 뒤, 가운데부터 끝까지 빗고, 마지막으로 뿌리부터 끝까지 천천히 빗는 것입니다. .
머리를 빠르게 빗어보세요
시간을 따라잡기 위해 머리를 여러번 빗었지만 너무 빨리 머리를 빗을 경우, 특히 가는 빗을 사용할 경우 빗살 사이 틈에 있는 털이 잡아당겨 손상되며, 오랜 시간이 지나면 모발이 끊어질 수 있습니다.
빗을 청소하지 마세요
많은 두피 질환이 빗을 통해 전염됩니다. 빗에는 그리스, 먼지 및 기타 오물이 남아 있습니다. 오랜 시간이 지나면 두피와의 접촉을 통해 세균을 번식시키고 인체에 감염됩니다. 그러므로 빗은 자주 청소해야 합니다. 비눗물에 10분간 담근 후 낡은 칫솔을 이용하여 빗의 이빨을 하나씩 문지른 후 깨끗한 물로 헹구시면 됩니다.
빗질하지 않은 짧은 머리
긴 머리든 짧은 머리든 머리를 빗는 것은 매우 중요합니다. 오랫동안 머리를 빗지 않으면 두피와 모낭에 양성 자극이 부족해 건강에 해로워지고 결국 탈모로 이어질 수 있습니다.
두피를 빗지 마세요
많은 사람들이 머리 표면에 물을 살짝 묻히듯이 빗는 경우가 많습니다. 이는 머리에 묻은 먼지를 빗질하는 데 도움이 되지 않을 뿐만 아니라 두피의 혈액 순환을 촉진할 수도 없습니다. 올바른 빗질을 위해서는 머리를 정수리, 이마, 옆구리 등 여러 부위로 나누어 두피에 닿도록 표면에서 안쪽으로 부드럽게 빗어주어야 합니다. 이는 두피에서 분비되는 오일을 모발 표면으로 전달하는데 도움을 주며, 천연 보습막을 형성하여 모발 끝이 건조해지고 갈라지는 것을 방지해줍니다. 빗으로 두피를 부드럽게 빗어주면 두피의 신경말단을 자극하여 긴장을 풀어주고 피로를 풀어주며 숙면을 돕는 효과가 있습니다.
머리를 빗고 말리세요
머리를 감은 후 아직 젖은 상태에서 빗질하면 닫히지 않은 모발의 큐티클이 손상될 수 있습니다. 머리를 감기 전 빗질한 후 헤어드라이어로 드라이하거나 자연 건조될 때까지 기다린 후 빗질하는 것이 좋습니다.
플라스틱 빗을 사용하세요
플라스틱 빗은 모발과 마찰로 인해 쉽게 정전기가 발생하여 모발이 손상될 수 있습니다. 천연 강모로 만든 빗을 사용하는 것이 가장 좋습니다. 빗질을 통해 빗질된 오일이 모발에 전달되어 모발에 수분을 공급합니다. 이밖에 뿔빗, 복숭아나무 빗 등 천연재료로 만든 빗도 좋은 선택이다.
뒤로 빗어내기
머리카락을 보송보송하게 만들기 위해 정수리의 볼륨감과 볼륨감을 추구하기 위해 정수리의 모발을 뒤로 빗어주는 분들도 계시는데, 이는 실제로 큐티클을 손상시키고, 시간이 지남에 따라 모발의 영양과 윤기를 잃게 만듭니다.
만성 스트레스도 탈모를 유발할 수 있습니다. BP 스마트워치 는 탈모 위험을 줄일 수 있는 심박수 모니터링과 같은 기능으로 스트레스와 불안을 관리하는 데 도움이 될 수 있습니다.