Información nutricional, dieta y calorías del cereal Wheaties de General Mills
cereal wheaties
| Información nutricional | ||||||||||||||||||||||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
Tamaño de la porción
3/4 taza
|
||||||||||||||||||||||||
| Cantidad por porción | ||||||||||||||||||||||||
|
Calorías
100
Calorías de la grasa
5
|
||||||||||||||||||||||||
|
% Valor diario *
|
||||||||||||||||||||||||
|
Grasa total
0,5 g
1%
|
||||||||||||||||||||||||
|
Grasas saturadas
0 gramos
0%
|
||||||||||||||||||||||||
|
Grasas trans
0 gramos
|
||||||||||||||||||||||||
|
Colesterol
0 mg
0%
|
||||||||||||||||||||||||
|
Sodio
190 mg
8%
|
||||||||||||||||||||||||
|
Potasio
95 mg
3%
|
||||||||||||||||||||||||
|
Carbohidratos totales
22 gramos
7%
|
||||||||||||||||||||||||
|
Fibra dietética
3 gramos
12%
|
||||||||||||||||||||||||
|
Azúcares
4 gramos
|
||||||||||||||||||||||||
|
Proteína
3 gramos
6%
|
||||||||||||||||||||||||
|
||||||||||||||||||||||||
|
* Los porcentajes de valores diarios se basan en una dieta de 2000 calorías. Sus valores diarios pueden ser mayores o menores según sus necesidades calóricas.
|
Recomendaciones adicionales sobre el tamaño de las porciones
| Información nutricional | ||||||||||||||||||||||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
Tamaño de la porción
27 gramos
|
||||||||||||||||||||||||
| Cantidad por porción | ||||||||||||||||||||||||
|
Calorías
100
Calorías de la grasa
5
|
||||||||||||||||||||||||
|
% Valor diario *
|
||||||||||||||||||||||||
|
Grasa total
0,5 g
1%
|
||||||||||||||||||||||||
|
Grasas saturadas
0 gramos
0%
|
||||||||||||||||||||||||
|
Grasas trans
0 gramos
|
||||||||||||||||||||||||
|
Colesterol
0 mg
0%
|
||||||||||||||||||||||||
|
Sodio
190 mg
8%
|
||||||||||||||||||||||||
|
Potasio
95 mg
3%
|
||||||||||||||||||||||||
|
Carbohidratos totales
22 gramos
7%
|
||||||||||||||||||||||||
|
Fibra dietética
3 gramos
12%
|
||||||||||||||||||||||||
|
Azúcares
4 gramos
|
||||||||||||||||||||||||
|
Proteína
3 gramos
6%
|
||||||||||||||||||||||||
|
||||||||||||||||||||||||
|
* Los porcentajes de valores diarios se basan en una dieta de 2000 calorías. Sus valores diarios pueden ser mayores o menores según sus necesidades calóricas.
|