Understanding Blood Oxygen Monitoring on Smartwatches

Como escolher o monitor de fitness certo

Como os smartwatches estão revolucionando o condicionamento físico e o bem-estar

Conselhos sobre sono: 6 passos para dormir melhor

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Os melhores relógios inteligentes 2021

May 03, 2022

 

Não são apenas empresas de tecnologia como Apple e Samsung que estão atuando neste espaço. Designers, relojoeiros e empresas de tecnologia menos conhecidas estão provando que os futuros proprietários de smartwatches têm mais opções do que nunca.

Sobre o relógio médico BP:Monitor portátil de pressão arterial

May 02, 2022

 

Atualmente, os dispositivos portáteis de medição de pressão arterial no mercado são divididos principalmente em quatro categorias de acordo com a tecnologia - dispositivos que usam apenas câmeras de telefones celulares, dispositivos de sensores ópticos puros, fusão de sensores ópticos e outros e dispositivos de dados indiretos.

Monitor de pressão arterial vestível

Apr 29, 2022

 

Havia muitos usuários de relógios inteligentes que pensavam que poderiam substituir os smartphones no futuro, mas com o desenvolvimento da tecnologia nos últimos dois anos e o influxo de cada vez mais usuários de dispositivos inteligentes, essas ideias estão gradualmente sendo diluídas.

O princípio da pressão arterial do relógio inteligente

Apr 28, 2022

 

Se os dados de pressão arterial forem anormais, o relógio de pressão arterial emitirá um alerta precoce, trazendo boas notícias aos pacientes com doenças cardiovasculares e reduzindo significativamente os riscos à saúde.

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10 maneiras de controlar a pressão alta sem medicação

Apr 25, 2023

 

Pessoas com pressão alta podem se perguntar se precisam tomar medicamentos para baixar a pressão arterial. Mas o estilo de vida é crucial para tratar a hipertensão. O controle da pressão arterial por meio de um estilo de vida saudável pode evitar, atrasar ou reduzir a necessidade de medicação.

Como fazer exercícios para controlar a pressão arterial

Apr 25, 2023

 

O risco de desenvolver hipertensão aumenta gradualmente com a idade. No entanto, o exercício moderado pode fazer uma grande diferença. Se a sua pressão arterial já estiver alta, o exercício pode ajudar a controlá-la. Você não precisa correr uma maratona ou ir à academia imediatamente, mas adicione gradualmente mais atividade física a cada dia.

Reforma muscular: 10 maneiras de moldar seu corpo

Apr 24, 2023

 

Ter linhas musculares definidas vai te deixar feliz. As 10 maneiras a seguir de fazer você praticar a figura cobiçada.

Relaxe rapidamente os pés

Apr 23, 2023

 

Seus pés doem durante o exercício?Nossos pés podem parecer insignificantes, mas sua estrutura é na verdade muito sofisticada: existem 26 ossos, 33 articulações e mais de 120 músculos, ligamentos e nervos. Seja correndo ou puxando ferro, nossos pés precisam carregar nosso peso nas costas todos os dias. Em esportes de alto impacto, nossos pés podem suportar 20 vezes o peso do nosso corpo.É inevitável ter problemas com partes tão precisas do corpo após anos de uso, por isso os pés também são uma área de alta incidência de lesões, como fascite plantar, tendinite de Aquiles, hiperextensão do dedão do pé...A dor no pé não apenas restringe todas as suas atividades vitais, mas também muitas vezes afeta todo o corpo e, em seguida, dores nos joelhos, nas nádegas e nas costas podem ocorrer.A maioria das pessoas alonga os músculos da coxa, da panturrilha e dos glúteos, mas eles muitas vezes ignoram os pés. Se você deseja aliviar a dor nos pés depois de correr ou fortalecer os pés, você deve aprender a alongar e relaxar os pés.

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