Nutritional Information, Diet Info and Calories in Banana

Nutritional Information, Diet Info and Calories in Banana

Nutrition Facts
Serving Size 100 grams
Amount Per Serving
Calories 90
Calories from Fat 2
% Daily Value*
Total Fat  0.3g  0%
Saturated Fat     0.1g  1%
Trans Fat  0g
Cholesterol  0mg                                       0%
Sodium 2mg                                              0%
Potassium  347mg                             10%
Total Carbohydrate   20.2g              7%
Dietary Fiber 1.8g                                     7%
Sugars 13.1g
Protein 1.2g                                        2%
Vitamin A  0% Vitamin C  18%
Calcium  1% Iron  2%
Thiamin  3% Riboflavin  3%
Vitamin B6  25% Niacin  4%
Magnesium  7% Phosphorus  3%
Zinc  1% Copper  6%
* Percent Daily Values are based on a 2,000 calorie diet. Your daily values may be higher or lower depending on your calorie needs.
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