Understanding Blood Oxygen Monitoring on Smartwatches

How to choose the right fitness tracker

How Smartwatches Are Revolutionizing Fitness and Wellness

Sleep Advice: 6 steps to Better Sleep

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Smart Watch Blood Pressure Accuracy

Apr 22, 2022

 

Even with its powerful blood pressure monitoring capabilities, we can't rely solely on blood pressure watches.Reasons as following:1. The pulse wave waveform of the wrist is collected by the photoelectric sensor (PPG) to judge the blood pressure. 

The History of Smart Watch Women

Apr 22, 2022

 

Today, women's choice of watches is no longer bound by the attributes defined by the brand, and those popular men's watches are no longer the exclusive choice of men.

Accurate Blood Pressure Watch

Apr 22, 2022

 

The oscillometric method has a pressurized air bag, which needs to be inflated and pressurized when measuring blood pressure, which is similar to a wrist sphygmomanometer, so this sphygmomanometer is equivalent to a pocket-sized wrist sphygmomanometer.

The Features of Apple Watch 7 Blood Pressure

Apr 22, 2022

 

Even we can choose running, swimming, yoga and other projects in the watch, and it can follow us even when we are in the water, helping us better get a fitness body.

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Was ist das richtige Joggen?

Mar 15, 2023

 

Das Leben liegt in der Bewegung, und Joggen ist eine gute Aerobic-Übung. Es kann nicht nur eine Rolle beim Training des Körpers und der Verbesserung der Immunität spielen, sondern Joggen kann auch Körper und Geist entspannen, was auch für den Geist von großem Nutzen ist. Wie viel wissen Sie über das Joggen? Im nächsten Artikel erfahren Sie mehr über das Joggen.

Was sind die Vorteile des Joggens?

Mar 15, 2023

 

Wie wir alle wissen, ist Bewegung unumgänglich, wenn man gesund sein und eine gute Figur haben möchte. Sportarten gibt es viele, und manchmal ist es unvermeidlich, sich bei der Wahl einer Sportmethode blenden zu lassen. Heute möchte ich jedem eine Art Aerobic-Jogging ans Herz legen.

Müde nach nur einem kurzen Training?

Mar 14, 2023

 

Bewegung ist ein Prozess, der Energie verbraucht, und nach dem Training fühlt sich der Körper sehr müde und schwach an.Tatsächlich ist dies ein normales physiologisches Phänomen, das durch das Ungleichgewicht des Energiehaushalts im menschlichen Körper verursacht wird. Während des Trainings steigt der Sauerstoffverbrauch des menschlichen Körpers um etwa 30 %. Das bedeutet, dass die eingeatmete Sauerstoffmenge den normalen Bedarf des Körpers nicht decken kann und die Ermüdung des Körpers stark zunimmt.

Warum aufwärmen? 9 Aufwärmübungen zum Lernen

Mar 14, 2023

 

Das Aufwärmen ist ein sehr wichtiger Teil des Übungsprozesses, und es ist auch ein Teil, der sehr leicht übersehen wird. Besonders wenn die Trainingszeit relativ kurz ist, wird das Aufwärmen sehr wahrscheinlich zu einem aufgegebenen Objekt, und viele Menschen werden die Aufwärmverbindung überspringen und direkt in den Trainingszustand eintreten.

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