Understanding Blood Oxygen Monitoring on Smartwatches

How to choose the right fitness tracker

How Smartwatches Are Revolutionizing Fitness and Wellness

Sleep Advice: 6 steps to Better Sleep

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Blood Pressure Watch:good choice for elder

Apr 21, 2022

 

However, at present, most of the blood pressure measurement products are mainly used for home use, and their portability is still poor. Especially when going out, it is impossible to carry them anytime and anywhere. Therefore, wearable blood pressure measurement smart watches have become a kind of trend.

What Is Samsung Smart Watch

Apr 21, 2022

 

The Samsung Galaxy Watch incorporates some health-oriented features, such as heart rate monitoring, which builds a baseline of fitness for the user and encourages you to relax when you're exercising.

Wristwatch That Monitors Blood Pressure

Apr 21, 2022

 

Because blood oxygen saturation is evaluated based on interval values, blood oxygen saturation detected by wearable devices such as sports watches can still help people effectively judge their physical condition.

BP DOCTOR WATCH:MONITOR YOUR HEALTHY CONDITION

Apr 21, 2022

 

While monitoring your daily steps and eating habits is a great way to keep up with your eating and exercise goals, doctors say these functions are mostly about "lifestyle awareness."

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7 grundlegende Posen von Yoga für Anfänger

Mar 13, 2023

 

Beim Praktizieren von Yoga werden viele Anfänger sehr verwirrt sein, wissen nicht, wo sie anfangen sollen, tatsächlich ist es wirklich einfach: Das heißt, beginnen Sie mit den grundlegendsten Posen, üben Sie Schritt für Schritt, wenn Sie Schmerzen oder Beschwerden haben, hören Sie bitte sofort auf .Heute teile ich mit Ihnen 7 Grundhaltungen, die Ihnen den Einstieg erleichtern können. Die Details der Haltungen sind auf einen Blick klar und Anfänger können zu Hause üben.

5 Vorteile von Yoga

Mar 13, 2023

 

Das Wichtigste in der Arbeit und im Leben der Menschen ist ihre Geisteshaltung. Ein Herz, das Tag für Tag durch Wiederholung taub wird, wird seine Vitalität und sein Selbst verlieren. Zum Glück gibt es Yoga als Stabilisator.Kennen Sie die 5 Vorteile von Yoga? Es spielt keine Rolle, ob Sie es nicht wissen, nachdem Sie diesen Artikel gelesen haben, werden Sie wissen, warum Sie immer noch Yoga praktizieren müssen, egal wie beschäftigt Sie sind!

5 Übungen für Senioren

Mar 10, 2023

 

Wie das Sprichwort sagt, "das Leben liegt in der Bewegung". Auch wenn die Menschen alt werden und ihre Bewegungen langsam sind, sollten sie darauf bestehen, sich jeden Tag zu bewegen. Je nach Alter gibt es unterschiedliche Sportarten. Für ältere Menschen kann moderate Bewegung auch das Leben verlängern und die körperliche Fitness verbessern. Die nachfolgend beschriebenen 5 Sportarten sind eher für Senioren geeignet und können für die eigene Gesundheit erlernt werden.

Wenn ältere Menschen länger leben wollen, welche Art von Bewegung ist gut?

Mar 10, 2023

 

Wenn ältere Menschen länger leben wollen, welche Art von Bewegung ist gut? Wissenschaftliches und vernünftiges Training kann Krankheiten vorbeugen und heilen, das Risiko von Stürzen und Frakturen verringern, die Krankheitsresistenz stärken, die Lebensqualität verbessern und das Leben verlängern. Gerade ältere Menschen können sich nicht blind ausruhen. Nur mäßige Bewegung kommt gesund durchs Alter. Die folgenden drei Bewegungsarten sind eine gute Wahl.

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