Understanding Blood Oxygen Monitoring on Smartwatches

Hur man väljer rätt träningsspårare

Hur smartklockor revolutionerar fitness och välbefinnande

Sömnråd: 6 steg till bättre sömn

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Blodtrycksklocka: bra val för äldre

Apr 21, 2022

 

Men för närvarande används de flesta blodtrycksmätningsprodukter huvudsakligen för hemmabruk, och deras bärbarhet är fortfarande dålig. Särskilt när man går ut är det omöjligt att bära dem när som helst och var som helst. Därför har bärbara smarta klockor för blodtrycksmätning blivit en sorts trend.

Vad är Samsung Smart Watch

Apr 21, 2022

 

Samsung Galaxy Watch innehåller några hälsoorienterade funktioner, som pulsmätning, som bygger en baslinje för konditionen för användaren och uppmuntrar dig att koppla av när du tränar.

Armbandsur som övervakar blodtrycket

Apr 21, 2022

 

Eftersom syremättnaden i blodet utvärderas baserat på intervallvärden, kan syremättnad i blodet som upptäcks av bärbara enheter som sportklockor fortfarande hjälpa människor att effektivt bedöma sitt fysiska tillstånd.

BP-LÄKARE: ÖVERVAK DITT HÄLSA

Apr 21, 2022

 

Medan att övervaka dina dagliga steg och matvanor är ett utmärkt sätt att hålla jämna steg med dina mat- och träningsmål, säger läkare att dessa funktioner mest handlar om "livsstilsmedvetenhet."

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7 grundlegende Posen von Yoga für Anfänger

Mar 13, 2023

 

Beim Praktizieren von Yoga werden viele Anfänger sehr verwirrt sein, wissen nicht, wo sie anfangen sollen, tatsächlich ist es wirklich einfach: Das heißt, begin Sie mit den grundlegendsten Posen, üben Sie Schritt für Schritt, wenn Sie Schmerzen eller Beschwerden harben , hören Sie bitte sofort auf .Heute teile ich mit Ihnen 7 Grundhaltungen, die Ihnen den Einstieg erleichtern können. Die Details der Haltungen sind auf einen Blick klar und Anfänger können zu Hause üben.

5 Vorteile von Yoga

Mar 13, 2023

 

Das Wichtigste in der Arbeit und im Leben der Menschen ist ihre Geisteshaltung. Ein Herz, das Tag für Tag durch Wiederholung taub wird, wird seine Vitalität und sein Selbst verlieren. Zum Glück gibt es Yoga as Stabilisator.Kennen Sie die 5 Vorteile von Yoga? Es spielt keine Rolle, ob Sie es nicht wissen, nachdem Sie diesen Artikel gelesen haben, were Sie wissen, warum Sie immer noch Yoga praktizieren müssen, egal wie beschäftigt Sie sind!

5 Übungen für Senioren

Mar 10, 2023

 

Wie das Sprichwort sa, "das Leben ligger in der Bewegung". Auch wenn die Menschen alt werden und ihre Bewegungen langsam sind, sollten sie darauf besthen, sich jeden Tag to move. Je nach Alter gibt es unterschiedliche Sportarten. Für ältere Menschen kann moderate Bewegung auch das Leben verlängern och die körperliche Fitness verbessern. Die nachfolgend beschriebenen 5 Sportarten sind eher für Senioren geeignet und können für die eigene Gesundheit erlernt werden.

Wenn ältere Menschen länger leben wollen, welche Art von Bewegung ist gut?

Mar 10, 2023

 

Wenn ältere Menschen länger leben wollen, welche Art von Bewegung ist gut? Wissenschaftliches und vernünftiges Training kan Krankheiten vorbeugen und heilen, das Risiko von Stürzen und Frakturen verringern, die Krankheitsresistenz stärken, die Lebensqualität verbessern und das Leben verlängern. Gerade ältere Menschen können sich nicht blind ausruhen. Nur mäßige Bewegung kommt gesund durchs Alter. Die folgenden drei Bewegungsarten sind eine gute Wahl.

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