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Beaucoup de gens ont ce genre de détresse : le printemps est là, tout pousse, mais les cheveux tombent plus facilement que d'habitude, et il reste toujours des mèches de cheveux sur le peigne. Comment prévenir une chute de cheveux sans fin ? Jetons un coup d'œil à quelques conseils ci-dessous.

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Shampooing correctement

Au printemps, la température monte, la sécrétion de sébum augmente, les cheveux ont tendance à devenir gras, et il est plus facile d'absorber les poussières, allergènes et autres saletés. Par conséquent, il doit être correctement ajusté à la fréquence initiale des shampooings en hiver, mais il doit être lavé tous les deux jours au maximum, ou seulement rincé à l'eau tous les jours, afin de garantir la bonne quantité d'huile sur le cuir chevelu et d'éliminer la saleté. et les allergènes.

Les cheveux mouillés ne sortent pas

Si les cheveux ne sont pas secs avant de sortir, il est facile d'être contaminé par la poussière dans l'air, et il est facile d'obstruer les pores lorsqu'ils adhèrent au cuir chevelu, provoquant la chute des cheveux. Après le shampooing, il est préférable de sécher le cuir chevelu avec un sèche-cheveux à basse température, puis de laisser les cheveux sécher naturellement à l'ombre, ce qui peut non seulement empêcher les bactéries de se développer sur le cuir chevelu, mais également empêcher les températures élevées de les endommager. les cheveux.

Portez un chapeau lorsque vous sortez

Il fait encore froid et sec au début du printemps, il est donc recommandé d'envelopper vos cheveux avec un foulard en gaze ou de porter un chapeau lorsque vous sortez pour éviter que le vent, le sable et l'air froid n'envahissent vos cheveux.

Lors du lavage des cheveux, la température de l'eau ne doit pas dépasser 40°C

Si la température de l'eau est trop élevée lors du lavage des cheveux, la qualité des cheveux sera détériorée. Il est recommandé de rincer les cheveux à l'eau tiède en dessous de 40°C, puis d'appliquer de l'huile d'olive mélangée à du jus de citron pour masser le cuir chevelu pendant un moment, et de rincer au bout d'un quart d'heure.

Appliquer l'après-shampooing en plaçant les oreilles comme limite

Afin de rendre les cheveux plus lisses, de nombreuses personnes appliquent un après-shampooing sur toute la tête, mais cela est très nocif pour le cuir chevelu. S’il n’est pas bien rincé, le revitalisant peut obstruer les pores de votre cuir chevelu et provoquer la chute des cheveux. Par conséquent, le revitalisant doit être appliqué des cheveux autour des oreilles jusqu’aux pointes des cheveux. S'il entre accidentellement en contact avec le cuir chevelu, il doit être rincé.

Mangez plus de viande, d'œufs et de lait

Le composant principal des cheveux est la protéine, alors mangez plus de protéines de haute qualité telles que la viande, le poisson, les œufs, le lait, les haricots, etc. En même temps, faites attention à la combinaison de viande et de légumes, équilibrez la nutrition, contrôler l'apport en graisses et favoriser la croissance des cheveux.

Utilisez moins de laque

De nombreuses laques et autres produits coiffants contiennent une forte teneur en alcool. Une utilisation à long terme absorbera l'humidité des cheveux et les rendra secs, ils doivent donc être utilisés avec parcimonie.

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Rester hydraté et avoir une alimentation équilibrée peut favoriser des cheveux sains. BP Smartwatch peut vous aider à maintenir une eau potable adéquate et une alimentation équilibrée grâce à la fonction de rappel.