Smart Health Watch

Wenn Sie eine gute Smartwatch finden, die sich positiv auf Ihre körperliche Gesundheit auswirkt, werfen Sie einen Blick auf unsere BP-Arztuhr, die sich auf die Messung von Blutdruck und Herzfrequenz konzentriert ,

Ich liebe es, es morgens als Erstes zu tun – es garantiert, dass ich es schaffe, egal wie verrückt der Rest meines Tages ist! Aber hören Sie, ich weiß, dass dies für viele Menschen schwierig sein kann, insbesondere wenn Sie kein geborener Frühaufsteher sind. Deshalb möchte ich mein Geheimnis verraten, wie ich mich zum Training motiviere, auch wenn ich das nicht möchte: Ich stehe auf und ziehe die süßen Trainingsklamotten an, die ich am Abend zuvor ausgelegt habe.

Wenn ich Ich beschließe, am Abend zuvor aufzustehen und habe mich schon ausgezogen, der Wecker klingelt und ich freue mich noch mehr darauf, mich anzuziehen, ins Fitnessstudio zu gehen, 110 %.

Sobald ich weiß, dass ich es bin Nach der Hälfte der Arbeit – herauszufinden, was man anziehen soll – wird es viel einfacher. Selbst wenn Sie nicht das Licht anmachen und sich nicht in Ihren Dreißigern kleiden, können Sie sicher sein, dass Ihre Kleidung gut sitzt, dass alles zusammenpasst und dass sie großartig aussehen wird!

Bereit für Noch mehr verschwitzte Modetipps? Folgendes muss ich bei der Planung meines Trainings beachten:

Trage Kleidung, die zu dir passt. Jeder Körper ist anders und es ist schwer zu sagen, dass es für jeden den richtigen Stil gibt. Wenn Sie jedoch ein Kleidungsstück anziehen, das Ihnen ein selbstbewusstes und großartiges Gefühl gibt, dann knall! Ich persönlich liebe süße Sportbekleidung, deshalb habe ich mit MPG Sport meine eigene Athleisure-Kollektion entworfen. Es ist voll von stylischer, dehnbarer, schweißableitender Sportbekleidung, die sich meinen Bewegungen anpasst. Noch etwas: Scheuen Sie sich nicht davor, die Farben Ihrer Kleidung zu kombinieren – hier ist ein Fitnessstudio und alles ist möglich!

Machen Sie die Dinge klar. Schwarz ist schmeichelhaft. Wenn Sie also Ihre Hose schwarz halten möchten, verstehe ich das. Aber ich füge gerne Farbtupfer hinzu, um ein Statement zu setzen. Vielleicht ein lustiger Sport-BH oder ein Tanktop oder sogar Schuhe.

Machen Sie einen Pferdeschwanz. Da ihr die Haare ins Gesicht hängen und sie sich nicht auf Bewegungen konzentrieren kann, fügt sie ihrem Pferdeschwanz gerne ein Stirnband hinzu. Machen Sie mein „perfekt“ und lassen Sie ein normales altes Pony niedlicher aussehen. Ich verwende eines, das Schweiß absorbiert, einen gewissen Halt hat und sich nicht bewegt, wenn sich mein Kopf bewegt.

Zubehör! Ob einfache Ohrstecker oder Ihre Lieblingsuhr von BP – vergessen Sie nicht, ein oder zwei Modelle zu tragen, um Ihr Training zu vervollständigen.