Neue Smartwatches
Als ich mit 13 Jahren anfing zu laufen, wusste ich, dass ich das Talent hatte, eines Tages einer der besten Athleten der Welt zu sein. Ich weiß auch, dass ich die Gabe habe, anderen zu helfen. Laufen ist einfach, aber ich weiß nicht, wie man für einen guten Zweck läuft. Ich habe Jahre gebraucht, um zu erkennen, dass das Teilen eines Laufs mit anderen eine Win-Win-Situation sein kann.
Karriere neu definiert
Michael Chiwood, Gründer und Leiter von World Vision, kam auf mich zu, nachdem er 2008 den Männer-Marathon gewonnen hatte. Sein Team sammelte Spenden, um Tausende von Menschen in Afrika mit sauberem Wasser zu versorgen, die sonst keinen Zugang zu sauberem Wasser hätten. Sie trainieren, nehmen an Wettkämpfen teil und sammeln Spenden bei verschiedenen Wettbewerben in den Vereinigten Staaten, um ihre Meilen zu nutzen, um den weniger Glücklichen zu helfen. Es dämmerte mir, als Michael mich kontaktierte. Endlich erkannte ich den Zusammenhang zwischen Laufen und dem Helfen anderer. Meine Frau Sarah und ich arbeiteten schließlich mit World Vision zusammen, um 90.000 Menschen in Sambia mit sauberem Wasser zu versorgen.
Nach den Olympischen Spielen in Peking war ich sehr schlecht gelaunt. Mein zehnter Platz ist nicht mein Traum. Zwei Wochen frei nach dem Spiel und ich brauchte etwas Inspiration. Also gingen Sarah und ich nach Sambia und besuchten ein paar Gemeinden, wo wir mit Wasser halfen. Das ist genau die Inspiration, die ich brauche. Dies war meine erste Reise nach Afrika und es war zweifellos eine lebensverändernde Erfahrung. Obwohl sie sehr wenig Zeug haben, bin ich überwältigt davon, wie glücklich die Leute sind. Sie haben mir beigebracht, dass Glück nicht von Besitz oder Reichtum kommt. Es kommt von Beziehungen und Gemeinschaft.
Eine meiner bleibenden Erinnerungen an diese Reise ist ein Gespräch mit einem Dorfbewohner bei der Eröffnungszeremonie für eine von uns finanzierte Bohrung. Er erzählte mir, dass wir dazu beigetragen haben, die Lebenserwartung von 30 auf 40 zu erhöhen, indem wir sauberes Wasser in sein Dorf gebracht haben. Obwohl 40 noch jung ist, verlängert es die Lebenserwartung einer Person um 10 Jahre, wenn sie eine Gruppe von Läufern dazu bringt, gemeinsam zu trainieren, Spenden zu sammeln und Rennen zu beenden . Es fügt den Meilen, die ich protokolliert habe, eine tiefere Ebene hinzu. Nachdem ich mit diesem Dorfbewohner gesprochen und von der Bedeutung des Lochs erfahren hatte, dachte ich an all die Läufer, die in Amerika dazu beigetragen haben, die selbst an schlechten Renntagen Gewinner sind, weil sie den Bedürftigen Jahre gebracht haben.
Win-Win-Laufen ist das Beste aus beiden Welten: Du gewinnst wegen deiner körperlichen Leistung, aber auch andere gewinnen wegen deines Laufs. Nachdem Sarah und ich eine anfängliche Partnerschaft mit World Vision aufgebaut hatten, gründeten wir unsere eigene Organisation: die Hall Ladder Foundation. Es ist unsere Art, etwas zurückzugeben und andere zu ermutigen, dasselbe zu tun, indem sie laufen. Laufen kann ein wirksames Mittel zur Veränderung sein: die physischen und sozialen Veränderungen in unserem Körper, die die Welt, in der wir leben, zu einem besseren Ort machen.
Wie können Sie helfen?
Ich möchte Sie ermutigen, nach oben zu kommen Mit den kleinsten und einfachsten Möglichkeiten können Sie das Laufen oder Konditionieren in eine Win-Win-Situation verwandeln. Sie müssen nicht ins Ausland reisen, um etwas zu bewirken. Vielleicht bedeutet Vorauszahlung, mit jemandem laufen zu gehen, der Zugang zu einem Trainingspartner hat; vielleicht bringt es die Kinder deines Freundes zum Training auf die Rennstrecke und ihre Eltern zu einer Verabredungsnacht; Vielleicht eröffnet es in einem unterversorgten Viertel in der Nähe eines Laufclubs. Wenn wir die ersten Schritte klein machen, können wir in die richtige Richtung gehen und sehen, wie vorteilhaft es sein kann, unser Laufen zu nutzen, um sich positiv auf einen guten Zweck auszuwirken.
Abgesehen davon, in Form zu bleiben, gibt es viele Möglichkeiten, weiterzulaufen . Beginnen Sie, es als eine Möglichkeit zu sehen, anderen bei jedem Schritt des Weges zu helfen. Wer weiß, vielleicht profitieren Sie sogar von einem Perspektivenwechsel. Natürlich habe ich festgestellt, dass das Laufen umso dynamischer für mich ist, je mehr ich anderen helfe.