Neue Smartwatches

Als ich mit 13 zum ersten Mal mit dem Laufen begann, wusste ich, dass ich das Talent hatte, eines Tages einer der besten Athleten der Welt zu sein. Ich weiß auch, dass ich die Gabe habe, anderen zu helfen. Laufen ist einfach, aber ich weiß nicht, wie man für einen guten Zweck läuft. Es hat Jahre gedauert, bis mir klar wurde, dass es eine Win-Win-Situation sein kann, einen Lauf mit anderen zu teilen.

Karriere neu definiert
Michael Chiwood, Gründer und Leiter von World Vision, kam auf mich zu, nachdem er 2008 den Marathon der Männer gewonnen hatte. Sein Team sammelte Spenden, um Tausende von Menschen in Afrika mit sauberem Wasser zu versorgen, die sonst keinen Zugang zu sauberem Wasser hätten. Sie trainieren, nehmen an Wettkämpfen teil und sammeln bei verschiedenen Wettbewerben in den Vereinigten Staaten Spenden, um ihre Meilen für die Unterstützung der weniger Glücklichen einzusetzen. Es wurde mir klar, als Michael mich kontaktierte. Endlich wurde mir klar, dass es einen Zusammenhang zwischen Laufen und der Hilfe für andere gibt. Meine Frau Sarah und ich arbeiteten schließlich mit World Vision zusammen, um 90.000 Menschen in Sambia mit sauberem Wasser zu versorgen.

Nach den Olympischen Spielen in Peking war ich sehr schlecht gelaunt. Mein zehnter Platz ist nicht mein Traum. Zwei Wochen Pause nach dem Spiel und ich brauchte etwas Inspiration. Also fuhren Sarah und ich nach Sambia und besuchten einige Gemeinden, wo wir mit Wasser halfen. Das ist genau die Inspiration, die ich brauche. Dies war meine erste Reise nach Afrika und es war zweifellos eine lebensverändernde Erfahrung. Obwohl sie nur sehr wenig Zeug haben, bin ich überwältigt davon, wie glücklich die Menschen sind. Sie lehrten mich, dass Glück nicht durch Besitz oder Reichtum entsteht. Es kommt von Beziehungen und Gemeinschaft.

Eine meiner bleibenden Erinnerungen an diese Reise ist ein Gespräch mit einem Dorfbewohner bei der Zeremonie zum Durchschneiden des Bandes für eine von uns finanzierte Übung. Er erzählte mir, dass wir durch die Bereitstellung von sauberem Wasser in seinem Dorf dazu beigetragen haben, die Lebenserwartung von 30 auf 40 zu erhöhen. Obwohl 40 noch jung sind, ist es unglaublich, eine Gruppe von Läufern dazu zu bringen, gemeinsam zu trainieren, Spenden zu sammeln und Rennen zu beenden, was die Lebenserwartung einer Person um 10 Jahre verlängert . Es fügt den Meilen, die ich protokolliert habe, eine tiefere Ebene hinzu. Nachdem ich mit diesem Dorfbewohner gesprochen und von der Bedeutung des Lochs erfahren hatte, dachte ich an alle Läufer, die in Amerika einen Beitrag geleistet haben und selbst an schlechten Renntagen Gewinner sind, weil sie den Bedürftigen Jahre ins Leben gebracht haben.

Win-Win-Laufen ist das Beste aus beiden Welten: Sie gewinnen aufgrund Ihrer körperlichen Leistung, aber andere gewinnen auch aufgrund Ihres Laufs. Nachdem Sarah und ich eine erste Partnerschaft mit World Vision geschlossen hatten, gründeten wir unsere eigene Organisation: die Hall Ladder Foundation. Es ist unsere Art, durch Laufen etwas zurückzugeben und andere zu ermutigen, dasselbe zu tun. Laufen kann ein wirkungsvolles Mittel zur Veränderung sein: die physischen und sozialen Veränderungen in unserem Körper, die die Welt, in der wir leben, zu einem besseren Ort machen.

Wie können Sie helfen?
Ich möchte Sie ermutigen, mitzukommen Mit den kleinsten und einfachsten Möglichkeiten können Sie Laufen oder Konditionieren in eine Win-Win-Situation verwandeln. Sie müssen nicht ins Ausland reisen, um etwas zu bewirken. Wenn Sie im Voraus bezahlen, gehen Sie vielleicht mit jemandem laufen, der Zugang zu einem Trainingspartner hat. Vielleicht gehen Sie mit den Kindern Ihres Freundes zum Training auf die Rennbahn und mit ihren Eltern zu einem Date-Abend; Vielleicht eröffnet es in einem unterversorgten Viertel in der Nähe eines Laufclubs. Wenn wir die ersten Schritte klein machen, können wir den richtigen Weg einschlagen und sehen, wie nützlich es sein kann, unser Laufen für einen guten Zweck zu nutzen.

Außer in Form zu bleiben, gibt es viele Möglichkeiten, weiter zu laufen . Betrachten Sie es als eine Möglichkeit, anderen bei jedem Schritt auf dem Weg zu helfen. Wer weiß, vielleicht profitieren Sie sogar davon, Ihre Perspektive zu ändern. Natürlich habe ich festgestellt, dass das Laufen für mich umso dynamischer ist, je mehr ich anderen helfe.