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Machen Sie sich oft Sorgen, dass Sie krank sind oder eine Krankheit haben? Dies kann ein Zeichen für Gesundheitsangst sein, und örtliche Psychiater haben eine Zunahme von Menschen beobachtet, die deswegen medizinische Hilfe suchen.
Was genau ist Gesundheitsangst? Wie wirkt sich diese psychische Störung auf den Einzelnen aus?
Was ist eine Gesundheitsangststörung?
Gesundheitsangst ist ein allgemeiner Begriff, und wenn eine Person Gesundheitsangst entwickelt, neigt sie dazu, sich übermäßig ängstlich oder besorgt über ihre Gesundheit und ihre körperlichen Symptome zu fühlen.
Im klinischen Sinne bezieht sich Gesundheitsangst auf zwei Zustände, nämlich Krankheitsangststörung und somatische Symptomstörung.
Nach Angaben der School of Mental Health besuchen jedes Jahr etwa 35 neue und bestehende Erwachsene die School of Mental Health wegen psychischer Erkrankungen wie Krankheit, Angststörung und somatischer Symptomstörung.
Immer mehr Menschen suchen heutzutage Hilfe wegen Gesundheitsangst, „hauptsächlich, weil medizinische Informationen im Internet so informativ sind, dass sie aus dem Kontext gerissen und falsch interpretiert werden können“.
Dr. Lee Yen-lin, stellvertretender Fachberater der Abteilung für Emotionsmanagement und Psychiatrie bei Angststörungen an der School of Mental Health, sagte, dass es laut den Informationen des Krankenhauses keinen klaren Trend gibt, um zu zeigen, ob die Anzahl der Suchenden diese Unterstützung hatte zugenommen oder abgenommen.
Er stellte jedoch fest, dass manche Menschen mit Gesundheitsangst keine Hilfe bei einem Psychiater suchen.Darüber hinaus kann Gesundheitsangst auch ein Merkmal anderer diagnostizierbarer psychischer Erkrankungen sein, wie Angststörungen und Zwangsstörungen, die möglicherweise nicht separat diagnostiziert werden.
Darüber hinaus glaubt Chen Hui-min, Direktor für Psychologie und leitender klinischer Psychologe am Nationalen Universitätskrankenhaus, dass erwartet werden kann, dass mehr Menschen in Zukunft Hilfe suchen, wenn die Öffentlichkeit sich einer bestimmten Krankheit bewusster wird.
Wie erkennt man Symptome von Gesundheitsangst?
"Es ist normal, dass sich eine Person über ihre körperlichen Symptome Sorgen macht, aber wenn es übermäßig ist, dann kann sie unter Gesundheitsangst leiden", sagte Mr.sagte Li.
Einige Symptome von Gesundheitsangst sind:
- Keine Symptome, aber immer besorgt, krank zu werden
- Machen Sie sich Sorgen, wenn Sie in den Nachrichten oder in den sozialen Medien von einer Krankheit lesen
- Auf körperliche Symptome prüfen und erneut prüfen
- Forschen Sie ständig nach medizinischen Informationen oder lassen Sie sich häufig von einem Arzt beraten, um eine Erklärung für eine körperliche Anomalie zu finden
- Trotz einer gründlichen medizinischen Untersuchung oder Untersuchung sind Sie durch die Diagnose Ihres Arztes nicht beruhigt
Lam betonte, dass für Patienten mit Gesundheitsangst, obwohl eine große Anzahl von körperlichen Untersuchungen und Untersuchungsergebnissen normal seien, sie vorübergehend erleichtert sein könnten, sie aber dennoch nicht umhin könnten, sich bald Sorgen um den körperlichen Zustand zu machen.
"Sie wissen vielleicht rational, dass sie gesund sind, unterliegen aber dennoch enormen Ängsten und Sorgen."
Er zitierte eine Frau mittleren Alters, die auf dem Höhepunkt der Pandemie so besorgt war, sich mit der Krankheit zu infizieren, dass sie immer wieder in die Klinik kam, um Ärzte um Tests zu bitten.Obwohl die Tests immer wieder negativ ausfielen, konnte sie sich nicht ausruhen.
"Sie war so besorgt, dass sie wach lag und sich fragte, [ob] sie das Coronavirus hatte."
Gesundheitsangst beeinflusst das Leben
Gesundheitsangst kann das Leben, die Familie, die Arbeit und die Interessen einer Person beeinträchtigen, sagte Chen und fügte hinzu, dass anhaltende Sorgen um die körperliche Gesundheit ihre geistige Gesundheit beeinträchtigen und ihr Leben verschlingen können, was zu schlechtem Schlaf und schlechter Laune führt.
"Letztendlich sprechen sie möglicherweise endlos über ihre Gesundheit und mögliche Erkrankungen, verbringen unzählige Stunden damit, online nach Informationen zu suchen, oder meiden bestimmte Personen, Orte oder Aktivitäten aus Angst vor Gesundheitsrisiken."
Sie sagt auch, dass eine andere Gruppe von Patienten mit Gesundheitsangst möglicherweise keinen Arzt aufsucht, weil sie Angst haben, herauszufinden, dass sie ein Gesundheitsproblem haben, und das kann gefährlich sein, weil ein ansonsten behandelbarer Zustand aufgrund ihrer Angst unbehandelt bleiben könnte.
Lam enthüllte, dass Menschen mit Gesundheitsangst oft unter großen Ängsten leiden, die unerträglich sein können.Sie können sich hilflos und hoffnungslos fühlen, depressiv werden und sogar Selbstmord begehen.
Sie müssen wissen, was mit Ihnen nicht stimmt
Li sagte, Patienten mit Gesundheitsangst sollten ihre eigenen Probleme verstehen und dann geeignete Medikamente einnehmen.
"Möglicherweise ist zunächst eine medizinische Untersuchung durch einen Hausarzt erforderlich, um die Möglichkeit einer echten Erkrankung auszuschließen.Wenn jedoch kein medizinischer Zustand diagnostiziert wurde und Ihre Angst um Ihre Gesundheit anhält, können Sie möglicherweise von einem Psychologen profitieren."
Chen stimmt zu, dass es für die Menschen wichtiger ist zu wissen, dass Gesundheitsangst behandelt werden kann.Aber das Problem, sagt sie, ist, dass viele Menschen möglicherweise nicht erkennen, dass ihre körperlichen Symptome durch Angst verursacht werden, und stattdessen glauben, dass sie tatsächlich krank sind.
"Anstatt ihnen zu sagen, dass alles in ihrem Kopf ist oder dass ihre Symptome nur vorgetäuscht sind, ermutigen Sie sie, darüber nachzudenken, wie diese Sorgen ihr Leben beeinflussen und die Dinge beeinträchtigen, die ihnen Spaß machen."
Sie fügte hinzu, dass es wichtig sei, Patienten dazu zu ermutigen, sich von einem Psychotherapeuten untersuchen zu lassen, um Unterstützung in diesem Bereich zu erhalten.
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