Blutdruckuhr
Warum sollten Sie sich für BP-Arztuhr entscheiden? Sie könnten verwirrt sein. Das Folgende wird Ihnen die Antwort geben:
Zu den Risikofaktoren für erhöhten Blutdruck gehören:
- Übergewicht oder Fettleibigkeit. Je höher das Körpergewicht, desto mehr Blut wird benötigt, um das Gewebe mit Sauerstoff und Nährstoffen zu versorgen. Mit zunehmender Blutmenge, die durch die Blutgefäße fließt, steigt auch der Druck auf die Arterienwände.
- Alter. Da das Risiko für Bluthochdruck mit dem Alter zunimmt, haben ältere Erwachsene häufiger einen erhöhten Blutdruck als jüngere Erwachsene. Viele ältere Erwachsene haben Bluthochdruck durch erhöhten Blutdruck entwickelt. Erhöhter Blutdruck kann jedoch auch bei Kindern auftreten, insbesondere bei übergewichtigen oder fettleibigen Kindern.
- Geschlecht. Bluthochdruck tritt häufiger bei Männern bis zum Alter von etwa 55 Jahren auf. Frauen entwickeln nach dem 55. Lebensjahr häufiger Bluthochdruck.
- Rennen. Bluthochdruck ist besonders häufig bei Menschen afrikanischer Abstammung und tritt oft in einem früheren Alter auf als bei Kaukasiern.
- Hypertonie in der Familienanamnese. Es ist wahrscheinlicher, dass Sie Bluthochdruck entwickeln, wenn ein Verwandter ersten Grades, wie ein Elternteil oder ein Geschwisterkind, Bluthochdruck hat.
- Keine aktive Teilnahme an körperlicher Betätigung. Bewegungsmangel erhöht nicht nur Ihr Risiko für Bluthochdruck, sondern auch Ihr Risiko für Übergewicht.
- Eine salzreiche (Natrium) oder kaliumarme Ernährung. Natrium und Kalium sind zwei wichtige Nährstoffe, die Ihr Körper zur Regulierung des Blutdrucks verwendet. Hoher Blutdruck ist wahrscheinlicher, wenn Ihre Ernährung reich an Natrium oder niedrig an Kalium ist.
- Tabakkonsum. Rauchen, Kauen von Tabak oder der Umgang mit anderen Rauchern (Passivrauchen) kann den Blutdruck erhöhen.
- Übermäßiges Trinken. Alkoholkonsum wird mit erhöhtem Blutdruck in Verbindung gebracht, insbesondere bei Männern.
- bestimmte chronische Krankheiten. Erkrankungen wie Nierenerkrankungen, Diabetes und Schlafapnoe können das Risiko eines erhöhten Blutdrucks erhöhen.
Eine Uhr zu haben, die den Blutdruck in Echtzeit überwacht, ist sehr wichtig geworden, weshalb Smartwatches so beliebt sind.